KAŽDÝ TÝŽDEŇ INÝ ZÁŽITOK – UŠIJEME VÁM HO NA MIERU

Cvičenie a relaxácia spojená s masážou pod dohľadom fyzioterapeutky.

[4x noc/polpenzia, skupinové cvičenie, 1x klasická reflexná masáž, 1x sauna, 1x bazén v Terchovej (relaxačné centrum), 1x fľaša šampanského a syrový tanier].



Otvorte novú turistickú trasu v Malej Fatre

Najzaujímavejšia trasa, ktorej súčasťou sa stanú drevenice Jánošíkov dvor.

(2x noc/polpenzia, túra spojená s krstom nového turistického značenia, 1x sauna, guláš a pohár piva).



Príďte si k nám zapáliť oheň na Jána

podľa starých slovenských zvykov a zabaviť sa pri horiacej vatre.

(2x noc/polpenzia, Jánska vatra, občerstvenie s pohárom piva, 1x sauna).



Zázrivský magorák

Súťaž 4-členných družstiev v troch disciplínach(bicyklovanie, splavovanie, pešia turistika)

Pre dobrú partiu súťaživých priateľov sme pripravili adrenalínový deň v spojení troch disciplín. Privítame vás so zázračným nápojom sily, ktorý vás pripraví na Zázrivský magorák. Budete jazdiť na bicykli, splavovať rieku Oravu a absolvujete pešiu túru cez Malú Fatru. Zázrivský magorák je na čas, vyhrávajú najrýchlejší. Bicykle, čln, inštruktor, preprava bicyklov, mapy s trasou a ostatný materiál budú pre vás zabezpečené. Potrebujete najmä chuť a energiu. O zvyšok sa postaráme my. Po náročnom dni si budete môcť pochutnať na dobrom guláši a vychladených pivkách. Na uvoľnenie a oddýchnutie vám bude k dipozícii sauna.

(2x noc/polpenzia, uvítací nápoj, technické zapezpečenie súťaže tímov, 1x sauna, 1x guláš, 2x pivo).



Prežitie – outdoorový tréning

Pre tých, čo sa neboja, pre tých, čo si chcú vyskúšať svoje sily a pre tých, čo tvoria dobrý tím. Prežite počas dňa v prírodných podmienkach pod dohľadom skúseného inštruktora.

4 dni a 3 noci – prvý deň vás čaká splav na rieke Orava a na druhý deň prežitie v prírodných podmienkach pod dohľadom skúseného inštruktora (bývalého výsadkára – prieskumníka) – zakladanie ohňa bez zápaliek, čistenie vody, príprava teplej stravy, poskytovanie pomoci, orientácia v neznámom prostredí a iné zručnosti, ktoré sami neviete, kedy budete potrebovať...Sauna a klasická masáž zregenerujú vaše sily a večerné hodovanie utuží vzťahy v celej vašej skupine. Fotografie z pobytu na CD pre každého účastníka.

(3x noc/3x polpenzia, 1x splavovanie a aktívny program pre skupiny i firmy, ktoré sa naučia poskytovať pomoc, založiť si oheň bez zápaliek, čistiť vodu, pripraviť si teplú stravu v prírode a mnoho iných zručností, 1x sauna, 1x masáž, 1x večerné hodovanie, CD s fotografiami z pobytu pre každého účastníka, min. počet: 10 osôb).



Pohoda, turistika, relax

Bolieva vás chrbtica? Potrebujete sa nabiť energiou? Ponúkame vám pobyt zameraný na skupinové cvičenie, ktoré posilňuje chrbtové a brušné svalstvo (cvičenie v ľahu) a klasickú reflexnú masáž. Všetko pod dohľadom diplomovanej fyzioterapeutky. Pohyb môžete doplniť aj prechádzkami prírodou v malebnom prostredí Malej Fatry a Vrátnej doliny, kedy vaša duša určite pookreje a vráti sa vám stratená sila a energia. Pre maximálne relaxačné večery vám ponúkame aj pobyt v saune a fľašu dobrého chladeného šampanského, ktoré si môžete vychutnať spolu so syrovým tanierom.

(4x noc/polpenzia, 1x klasická reflexná masáž, 3x sauna, 1x bazén v Terchovej (relaxačné centrum), 1x fľaša šampanského a syrový tanier
3x noc/polpenzia, skupinové cvičenie, 1x klasická reflexná masáž, 1x sauna, 1x bazén v Terchovej (relaxačné centrum), 1x fľaša šampanského a syrový tanier).



Splavujte Oravu a vyrobte si korbáčik

Splavovanie plťou na rieke Orava a výroba pravých zázrivských korbáčikov.

Príďte sa k nám preniesť v čase a objavte tradičné remeslá príznačné pre oblasť Oravy, a to pltníctvo, ktorým sa po rieke Orava dopravovalo všetko potrebné k životu. Pri splave po rieke Orava sa môžete kochať nádhernou scenériou oravskej prírody, ktorá je svojou krásou a neporušenosťou vyhľadávaná množstvom turistov. Určite viete, že keď sa povie korbáčik, hneď sa vám vynorí v mysli obec Zázrivá, ktorá je kolískou výroby korbáčikov, dedí sa z generácie na generáciu. Do ich výroby vás radi zasvätíme. Večer si potom môžete už len pochutnávať na vlastných vyrobených korbáčikoch a rozjímať vo vyhriatej saune.

(4x noc/polpenzia, splavovanie na rieke Orava, výroba korbáčikov, 2x sauna, 1x fľaša vína).



Jánošíkov balíček

Príďte na 47. ročník Jánošíkových dní v Terchovej.

Navštívte 47. ročník jedného z najstarších i najväčších podujatí svojho druhu na Slovensku. Počas festivalu sa v 30 samostatných programových blokoch predstaví na štyroch pódiách vyše 1 000 účinkujúcich z domova i zo zahraničia (Česká republika, Poľsko, Bulharsko, Lotyšsko). Pripravené sú aj zaujímavé sprievodné podujatia ako výstavy, ukážky ľudových remesiel či povestný konský vozový sprievod – erbové podujatie Jánošíkových dní v Terchovej. Večer môžete zhodnotiť zážitky a udalosti z festivalu pri fľaši dobrého vínka a syrovom tanieri. Oddych vám zabezpečí vyhriata sauna.

(2x noc/polpenzia, 2-dňová vstupenka na festival (piatok, sobota), uvítací nápoj, 1x fľaša vína, 1x syrový tanier, 1x sauna).



Deti dajte babke, vy si oddýchnite

4-dňový pobyt pre maminy, ktoré si chcú trochu oddýchnuť. O deti od 3 – 10 rokov sa postará starostlivá a tvorivá babka, kým bude mamina oddychovať.

Pre zaneprázdnené a unavené maminy, ktoré si chcú trochu oddýchnuť, a pre ich deti, ktoré chcú zažiť dobrodružstvo. Pre deti ubytovanie vo vlastnej drevenici pod dohľadom skúsenej babky a bohatý program plný hier, súťaží a úloh vrátane 1 nočnej hry, pre každé dieťa praktický darček. Pre maminy bude pripravený asertívny tréning, kde sa budú môcť zlepšiť vo viacerých oblastiach. Odýchnuť si budú môcť pri klasickej masáži a vo vyhriatej saune. Na záver pobytu si deti s maminami určite užijú spoločné opekanie. Fotografie z pobytu na CD pre každú rodinu.

(3x noc/plná penzia, bohatý program plný hier, súťaží a úloh vrátane 1 nočnej hry pre deti. Outdoor, 1x sauna, 1x masáž, 2x cvičenie, 1x vstup do vodného sveta, 2x asertívny tréning pre maminy, CD s fotografiami z pobytu pre každú rodinu,
min. počet: 10 rodín ).



Naučte sa s nami maľovať

Objavte tajomstvo výtvarného umenia – lektor akademický maliar Zdeno Horecký.

Počas tohto pobytu, v lone nádhernej prírody s prekrásnou prírodnou scenériou, vás akademický maliar Zdeno Horecký naučí preniesť krásu okolo seba na papier a objaviť tajomstvo výtvarného umenia ako jedného z najlepších relaxačných metód pre vašu dušu. Príďte si „vykresliť vašu dušu“. Aby sa vám lepšie maľovalo a tvorilo, ponúkneme vám k tomu dobré slovenské vínko a originálne zázrivské korbáčiky a večer svoju fantáziu môžete nechať pracovať pri pobyte v saune.

(3x noc/polpenzia, 1x fľaša vína, korbáčiky, 1x sauna, všetko potrebné na maľovanie...).



Fotografická škola

Kurz fotografie pre tých, ktorí radi fotografujú, ale nemajú čas sa naučiť svoj fotoaparát správne používať – lektor fotograf Mgr. Pavol Breier.

Máte digitálny fotoaparát, ale vašim fotografiám niečo chýba? Počas nášho trojdňového intenzívneho kurzu vás fotograf Mrg. Pavol Breier zasvätí do tajov fotografovania a bude vás viesť tak, aby začali aj vaše fotografie farebne, kompozične a obsahovo rozprávať. Čaká na vás teória fotografie i praktická časť na rôzne témy, a to všetko v krásnom prostredí Zázrivej v Malej Fatre. Príďte vdýchnuť život vašim fotkám…

(3x noc/plná penzia, 3-denný intenzívny kurz fotografie – teória + praktická časť + vyhodnotenie).



Brušné tance

Otvorte si s nami vaše okno do duše a pomôžte telu spolu s čarovným tanečným umením. Nájdete v ňom uvoľnenie, radosť z pohybu, vyjadríte svoju vlastnú osobnosť.

Počas kurzu brušných tancov pomôžu jemné pohyby všetkých častí tela vyjadriť každej žene svoju ženskosť a pôvab. Brušný tanec pozitívne pôsobí na pohyblivosť kĺbov, zmierňuje bolesti chrbtice, posilňuje svalstvo chrbta aj celého tela.Týmto tancom sa vám uvoľnia bloky, napätie i kŕče svalstva. Nie je obmedzený vekom, postavou ani talentom. Každá zo žien sa môže tento tanec naučiť. Po tréningu si budete môcť oddýchnuť v saune a vo vodnom svete v Terchovej. Energiu vám iste dodá aj ovocný šalát a pri tanci vás dozdobí krásna šatka.

(4x noc/polpenzia, každý deň tanečný tréning, 3x sauna, 1x relaxačné centrum v Terchovej, 1x ovocný tanier + darček: šatka na tancovanie).



4. ročník rezbárskych dní - príďte sa pozrieť, ako drevo „ožíva“...

(6x noc/polpenzia, možnosť aktívne sledovať a vyskúšať si umenie rezbárčenia).



Zážitkové akcie je možné pripraviť pre kolektívy celoročne na základe požadovaného termínu a podľa vašich požiadaviek.

Viac informácií o uvedených akciách získate na tel. čísle: Veronika Letková 0917 489 832 a na www.janosikovdvor.sk